Penkių pasipriešinimo gumų rinkinys

Penkių pasipriešinimo gumų rinkinys

• Apšilimas, treniruotė ir tempimas – gumos aktyvuoja viso kūno raumenis, tiek paviršinius, tiek giliuosius. Su jomis galima apšilti prieš pratimus ir atlikti visą treniruotę, rezultatai bus tokie pat geri kaip treniruojantis su svoriais. Po pratimų galima atlikti tempimo pratimus, kurie svarbūs siekiant sumažinti traumų riziką.
• 5 pasipriešinimo lygiai – kuo didesnis pasipriešinimo lygis, tuo storesnė guma ir geriau ji veikia raumenų vystymąsi. Treniruotės metu stiprėja kūnas, taip pat gerėja sąnarių mobilizacija. Iš treniruotės į treniruotę galima naudoti stipresnes gumas ir stebėti savo progresą. Pasipriešinimo lygis nurodytas taškais nuo 1 iki 5.
• Didelė nauda – reguliarūs pratimai padeda išlaikyti stangrų kūną, sumažina riebalų kiekį. Pratimai su gumomis gerina lankstumą, didina judesių diapazoną ir išryškina kūną. Taip pat teigiamai veikia kvėpavimo sistemą ir didina raumenų ištvermę, gerina kaulų tankį, todėl yra svarbūs kovojant su osteoporoze.
• Kompaktiški matmenys – gumos yra komplekte esančiame maišelyje, todėl jas galima saugiai laikyti ir pasiimti su savimi į treniruotę, gamtą ar kelionę, jos užima nedaug vietos.
• Specifikacija – medžiaga: lateksas + durų kabliukas, medžiaga: poliesteris, kita: EVA + PP + POM + maišelis, matmenys: 30 x 5 cm, maišelio matmenys: 22 x 10 cm, rinkinio svoris: 120 g, pakuotės svoris: 170 g.